Mein Angebot für dich
Auflockerung und Tonisierung der Muskulatur, sowie Verspannungen lösen ist das Ziel dieser Massage
Preise
Ganzkörper Rücken/ Nacken
45min 80€ inkl.Mwst. 30min 65€ inkl.Mwst.
60min 95€ inkl.Mwst. 60min 95€ inkl.Mwst.
Weiter Wichtige Informationen findest du noch über unseren Ablauf, Anfahrtskosten, Kontraindikationen, Anamnesebogen sowie Rabatte und Veranstaltungen
Eine Wellness- oder Sport-Massage mit extra für dich zusammengestellten Aromaölen aus dem Basisöl und einem Aromaölextrakt
zur jeder Massage optional für 5€ inkl.Mwst. dazubuchbar
Massageablauf
Vorbereitung:
Damit eine entspannende Wellnessmassage bei dir zuhause stattfinden kann, bist du optimalerweise darauf eingestellt und hast einen freien, ruhigen Raum von mindestens 3x2m zur Verfügung und ggf. Steckdosen in der Nähe (für eine Wärmeunterlage und Ölwärmer).
Die Liege und das Kopfteil wird mit Laken und eine Decke bespannt.
Zu wünschen ist außerdem, dass du dir den Anamnesebogen bereits angeschaut oder ausgefüllt hast oder mir per E-mail oder Whatsapp zugesendet hast. Dies kann natürlich auch dann gemacht werden, wenn ich alles bei dir aufbaue. (Dauer ca. 5-10min)
Massage:
Die Massage, ob als Rückenmassage oder Ganzkörpermassage, ist eine Wohltat für deinen gesamten Rückenbereich, einschließlich Nacken, Schultern, Beine und Arme. Diese klassische Technik löst Verspannungen, verbessert die Durchblutung und steigert dein Wohlbefinden. In die Massagezeit mit eingeschlossen sind ca. 5min Nachruhen, um die Entspannungswellen der Massage nachfließen lassen zu können bzw. die Zeit, die der Körper braucht, um wieder hochzufahren.
Abschluss:
Abbau und Abrechnung. Alle Preise sind inkl. Mwst. (Dauer ca. 10min)
Anfahrtskosten
Startpunkt ist die Geschäftsadresse Zur Leiten 10 in Feldkirchen-Westerham.
Im Umkreis von 10km Fahrtstrecke werden Pauschal 5€ berechnet, für alles darüber hinaus kommen 1,00€ pro Kilometer pro Anfahrt hinzu.
Gegebenenfalls können noch Parkplatzkosten hinzukommen.
Bei größeren Veranstaltungen oder Firmenbesuchen sind Anfahrtskosten-Rabatte möglich.
Kontraindikationen
Absolute Kontraindikationen
Eine Massage von mir wird nicht stattfinden bei:
-fieberhaften Erkrankungen und Infekten
-akuten Entzündungen (Anzeichen: Schwellungen, Temperaturerhöhung, Rötung, Schmerz und Funktionseinschränkung)
-kurz nach operativen Eingriffen/Unfällen (Zeitraum abhängig von Ort und Schwere, mind. 1 Woche)
-Gefäßerkrankungen wie Thrombosen, Thrombophlebitis, Lymphangitis
-Herzerkrankungen, unbehandelter Bluthochdruck, 4 bis 6 Monate nach Operationen am offenen Herzen, frischer Herzinfarkt
-Krebserkrankungen/ Tumore
-Rheumatische Erkrankungen (während eines Schubes)
-Hauterkrankungen, die den ganzen Körper betreffen
-Schwangerschaft
-schweren psychischen Erkrankungen
-Alkoholkrankheit oder Drogenabhängigkeit
Bei unvollständiger Informierung deinerseits, ist es dein eigenes Risiko, falls es zur Verschlimmerung oder Schäden durch die Massagen kommt.
Relative/Lokale Kontraindikationen
-Hautläsionen (offene Wunden, Verbrennungen, Ekzeme, Furunkel)
-Hauterkrankungen (Pilze, Warzen, Ausschläge)
-Partielle Durchblutungsstörungen (zB. in den Beinen)
-starke Krampfadern
-Muskelverletzungen (Muskelfaserriss, Sehnenruptur)
-Gelenkverletzungen (Bänderriss)
-Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten (zB. Marcumar)
Hier dann nur leichte Massagegriffe
Massagen können unter verschiedenen Umständen sehr hilfreich sein. Zu den Indikationen gehören:
- Schmerzhafte Muskulatur: Massagen sind besonders wirksam bei schmerzhaft verspannter Muskulatur.
- Hypertone Muskulatur: Hierunter fallen Verspannungen im Lumbalbereich (unterer Rücken) sowie im Schulter-Nacken-Bereich.
- Nachbehandlung von Narben: Massagen können hilfreich sein, um die Beweglichkeit und das Erscheinungsbild von Narben zu verbessern.
Rabatt und Veranstaltungen
Pärchenpauschale
(für Paare/ Familie/ Freunde / mind. 2 Personen an einem Ort)
Bei Buchung eines Termins an einem Ort für 2 bis 3 Personen, mindestens eine Massageanwendung pro Person nach Wahl gibt es 10% Rabatt auf den Gesamtpreis.
Firmen-Massagen
Die Massage kann ganz individuell gestaltet werden. Meisten ist es sinvoll 15-20 Minuten pro Person auf dem Massagestuhl zu massieren. Die Person bleibt angezogen und der Wechsel kann sehr schnell erfolgen. Eine kurze Massage wirkt sehr motivierend.
Veranstaltungs-Massagen
Die Massage kann ganz individuell gestaltet werden. Meisten ist es sinvoll 15-60 Minuten pro Person auf dem Massagestuhl/liege zu massieren. Auch das Mitbringen eines Pavillion ist bei Veranstaltungen möglich.
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